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胚胎移植前后，患者朋友们都容易紧张，移植前该做些什么，移植后又要怎么吃怎么睡，什么能做什么不能做？下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来具体了解一下胚胎移植前后在饮食和生活上的注意事项，希望能对大家有所帮助。

2021.07.19下午移植 4BB

2021.07.23 移植第4天验孕 验出个寂寞

2021.07.27 移植第8天验孕 两条红线看得我一脸懵

2021.07.30 移植第11天验孕 T线颜色明显变深了

移植前的流程 注意事项

1. 移植前一周去复查内膜，白带，验血，确定移植日期，夫妻双方移植签字，签字当日需携带身份证结婚证原件复印件。

2. 移植前确认好各项信息后，医生会给你开雪诺同。雪诺酮的主要成份是黄体酮，也就是孕激素。它能够抑制子宫收缩，促进胚胎以及胎儿在宫腔内的生长发育，还有利于受精卵的着床。雪诺酮用药最佳时间为早上起床后塞药。

3. 如果移植当日清洗宫腔时不想太痛苦，雪诺同不要塞的太深。如果塞得太深清洗的时候真的很麻烦，因为它本身就很粘稠加上已经附着在子宫内壁清洗起来很痛苦。本人感觉清洗环节比取卵还难受。

移植当日流程 注意事项

1. 9点大厅签到确认信息，观看移植相关视频，确认移植时间。移植时间分上午和下午，我是被安排在下午2点15分进场，下午4点半才出来的。

2. 医生要求进场前一个小时就开始喝水，喝500ml-700ml。别听她的，进去再喝也完全来得及。进场前喝那么多根本憋不住，因为进去以后还要等很久。我没能憋住去厕所也没能刹住车，结果第一个上的手术台，却最后一个移的植。因为我被护士赶下来了，说一点尿都没有，让我下去重新喝水憋尿。搞笑的是，尿太多也会被赶下来，所以喝水的时间和量也是个学问。

3. 移植结束后病床上躺半个小时再出来，回家后最好卧床休息两天。不是不让你动，正常的散步活动也是可以的，胚胎不会掉下来的。只是有条件的话休息两天。我老老实实躺了两天感觉还是有点用

移植后注意事项 饮食用药

1. 饮食一定要注意忌口生冷辛辣，烟酒不要沾。

2. 鲫鱼汤，三文鱼，黑豆黄豆豆浆，西柚，牛油果，菠菜，富含蛋白质和叶酸的食物可以多吃一点。

3. 藏红花，山楂，桂圆，杏仁，薏米，甲鱼，等不利于着床的食物不要吃。

4. 禁吃食物参考图5，但是这张图里不让吃的忒多，有些我也很疑惑为啥不让吃。图片仅供参考，根据自己的体质来判断哈。

取卵取精前注意事项

1、取卵前一天禁同房，夫妻双方要沐浴，注意外阴的清洁，特别是男方要将外生殖器清洗干净，双方换清洁的内衣、裤。

2、按照规定的时间准时到护士站报到。

3、取卵当日夫妻双方需要携带两证(结婚证、身份证)

4、如果男方有取精困难的在取卵前与男科医生联系，尽早寻求解决的方法，以免影响取卵当日的取精效果。

5、男方不需要空腹，取精前排空膀胱，清洁双手，夫妻双方共同核对并确认精杯上的信息无误，由工作人员的引导进取精室取精。

6、取卵术是在B超阴道下经阴道穿刺进行，术前会使用止疼药或打麻药针(麻醉需提前与医生沟通，需要空腹)，手术过程20分钟左右，女方术前请排空膀胱。

取卵后注意事项

1、取卵后麻醉完全清醒即可正常饮食、排尿，排尿时要观察尿液的颜色是否正常，是否有血尿，若有血尿及时的告知医护人员。

2、取卵后女方要注意腹痛及阴道出血情况，正常情况下，取卵术后轻微腹痛属正常现象，且无或有少量阴道出血;若腹痛逐渐加重或有大量的阴道出血，要及时的告知医护人员。

3、取卵后卵巢仍可增大，故术后避免剧烈运动，轻翻身，慢转身，防止卵巢扭转。有持续明显腹胀，尿少的情况请及时的告知医务人员。

4、取卵后需进行黄体支持及预防感染，根据医嘱使用黄体酮或绒促性素。如果还不清楚，请咨询医务人员以免用错药物。

5、取卵术后避免剧烈运动，防止卵巢扭转，有持续明显腹胀，尿少者及时告诉医生，术后7天内禁同房。

6、饮食中适当增加水果，蔬菜，并多饮水，高蛋白食物等以保持大便通畅。

7、请确保您留下真实有效的电话号码，以便有问题及时联系到您。

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*科普文章，仅供参考。如有问题请及时就医，谨遵医嘱。

5. 医生开的雪诺痛和激素药，千万不要擅自停药。着床出血也不要紧张不要停药，正常用药就好。